周末好呀大噶，三爷来了~今天的「科普系列」，三爷想跟你们聊一聊这些关于头皮的传言是真的吗。灵感来源于三爷的Tony老师，剪头20分钟3D环绕“美女做个头皮检测吧”“你平时觉得头皮痒吗做个头皮护理吧”“脱发是因为头皮没做排毒”前几天，#张天爱粉色脏脏辫#上了热搜，三爷点进去看到动图还感慨了一下，张天爱果然发量十足啊。等进去看完vlog，虽然人还是很美，氮素！就连张天爱的发量可能都不是很能hold住这么高难度的发型，这发型紧致的，头皮各种暴露。真滴有点点显得发际线不咋乐观。还有这组同样是编发的造型，更是深深的提醒了我们，没有异于常人的发量，千万不要这么搞。（扎这么紧也确实不利于保持发量啊！）再跟她卷发蓬松的造型对比一下，视觉发量差了得有一半吧。难怪了，搜索“张天爱发量”关键词，一半说羡慕发量，一半说她快秃了...女明星不光身材可以瞬息万变，连发量也可以这样操作自如的！发量有多重要，不说你们也懂，现在恨不得啥头发护理产品都要跟脱发扯上点关系才好卖，理发店的Tony们也开始了新的办卡话术，“做个头皮检测吧，你看你出油堵塞/毛囊里根数太少，你会秃的，快护理吧！”

头皮检测

Tony们说的头皮检测，三爷虽然没做，但是从网上看各位网友们的检测图，猜测了一下应该是毛发镜或者就是单纯的放大镜。毛发镜和皮肤镜差不多，在医院诊断时也常用到的，往简单了说它就是放大镜，和我们初高中生物课用的显微镜很像，但是多了透视等功能，能看到皮下一些变化。毛发镜本身是一个很好的观测手段，无创又能帮助医生发现问题和诊断，但问题是，Tony们本身没啥医学背景，检测出来的图像即便是对的，结果判断也可能是瞎讲。有兴趣的可以去找皮肤镜、毛发镜图谱的书来康康，你会发现能看明白并且分辨出病症什么的是需要相当的学习和阅片量的，相当不容易的。检测非常重要，但怎么根据自己的经验诊断出结果才更关键。医院，检测手段都是那些，抽血验血啊、CT核磁共振啊等等，但有些医生可能刚好在这方面有过经验就能一眼发现病根，有些可能就不行。就连同一套片子，医生们下的诊断都可能不一样，这样一想，我们照个毛发镜，Tony就能立马告诉你有啥毛病的结果是不是就不太可靠了。比如，三爷在网上查网友们的经历时就发现有一个结果被提及的特别多——你头皮出油太多啦，堵塞了你的毛孔，以后会导致脱发的。出油更多只是一种症状，并不是病因，更不代表一定是不正常的！具体是因为脂溢性皮炎，还是因为雄激素导致，Tony可诊断不出来，他们的产品也不可能治疗，医院，何况很多人的出油完全是正常的。头皮屑的问题也是，头皮屑就等同于我们说的面部脱落的废旧角质，每天都在脱落。但正常的头皮屑半径也就在0.02mm大小，肉眼是完全观察不到的，如果有成片、成块的头皮屑脱落，那是头皮病变的表现，去医院查，可能是银屑病或脂溢性皮炎。检测结果都不可信，那Tony推荐的产品应该也不用多讲了，做啥都讲究对症下药，症都判断不准，后续就更难信任了。尤其是，如果有Tony告诉你说得做“头皮排毒”，后面的话就更不用听了。人体没有所谓的“毒素”，只有生理活动产生的废物，人体会自行排出的，要是排不出，那这事就大了，那就不是小毛病了。

出油堵塞毛囊？

头皮的出油并不会堵塞毛囊，或者说不太可能堵塞正在生长期的毛囊。头皮的结构虽然和其他部位的皮肤不太相同，皮脂腺更多（更易出油），皮肤更薄（更容易敏感），但整体的结构还是相去不远的。而我们所说的毛囊，也依然和皮脂腺在皮表是同个出口。毛囊负责毛发生长，皮脂腺负责产生油脂。但生长期的毛发每天都在生长，每天都有一点点从出口长出去，而我们的皮脂是半流动状态的，在这种情况下怎么堵住毛囊呢？所以说，头皮的出油并不会堵塞毛囊，硅油也不会的。并且，出油本身也不是导致头皮脱发的根源，只是会导致头发脱发的病症，如雄激素脱发、脂溢性皮炎同时也表现出了出油过多的症状。这时候需要的可不仅仅是洗掉油脂这么简单，如果是雄秃那需要生发药物米诺地尔一类的，严重时要配合口服调控激素；如果是脂溢性皮炎那就需要抗菌洗发水一类的。总之，都不会是什么头皮排毒或者头皮深层清洁能解决的。而且头皮管理办卡下来一套好几千，这个钱非常足够去看医生了。

头皮出油怎么办

医院检测过不是病理问题，那就很简单了，洗。头皮的出油程度跟每个人的体质、饮食习惯、环境都有关系，而洗发的目的主要就是为了清洗掉这些多余的油脂、角质，还有日间出门沾染的灰尘、污染物等。出油多了就洗掉是最简单直接的，这里又牵扯出另一个问题...

头皮能不能勤洗？

出油多的人头皮也易沾染外界灰尘啥的，“脏物”堆积的会更快，既然堆积的“脏物”已经够多了，为什么不能洗？这些“脏物”堆积在你的头皮上才没有好处，轻则油脂氧化导致产生头油味，严重的还可能导致头皮敏感的人过敏。同时这些油脂堆积在头皮也会成为头皮上某些微生物的口粮，如马拉色菌，导致脂溢性皮炎、毛囊炎等问题加重。可能有人会被有一种说法绊住，“头皮会越洗越油”，no，并不会，洗完后头皮暂时会加快出油，因为需要分泌一层新的皮脂保护头皮，但是覆盖一层后分泌速度就会恢复，所以并不会越洗越油的。而且头皮说到底也是我们皮肤的一部分，我们每天都会洗脸，为啥不能每天洗头，有需要就可以洗吖。至于那种每天洗好几次的，那属于过度清洁了，脸皮会有过度清洁当然头皮也会有，什么事情过度都是不好的，但如果有需要，一天一次是ok的。

一个毛囊应该有3根头发？

三爷在翻网上评论的时候发现，Tony们还有一种话术，就是一个毛囊应该有3根头发，而你只有1、2根，你现在护理还来得及...不好意思，人的生理结构，一个毛囊只有一根头发才是正常的，就像示意图里这样。像毛发镜里看到的那种“一个毛囊中长了3、4、5根的”，只是毛囊聚集在一起，大家共用了一个毛孔出口而已，下面大家还是各自有单独的根（毛囊）的。而这样几根聚集在一起的毛囊，称为毛囊单位，也就是植发时候的计量单位，这种几根聚集在一起的就是最合适挑出来用于移植植发的。我们的头发本身分布不均匀，我们的毛囊数目由基因决定，除非你从别的地方挪毛囊过来，否则毛囊数目是不可能改变的（现在技术貌似还不行）。这也是为啥有些人天生毛发多有些人就少，都是由你们天生的毛囊数目决定的，所以一个毛孔开口毛发少也并非就是不正常的，可能你天生就是毛囊少（别打我）。但如果你检测时发现你并不是天生遗传就这个亚子，但是开始逐渐形成绝大部分毛孔都只有1、2根头发了，或者头发开始越来越细软，那确实需要注意一下了。

洗发水不起泡接触头皮会脱发？

这个传言也不对，一个合格的洗发水之所以能合格，就说明他不应该对人体有较大的刺激（某些自身敏感的不算）。如果不起泡就会脱发，那商家至少会设计成那种自行打泡式的包装吧，不然洗洗就掉头发，对自己的销量有什么益处呢？但是！我们的头发在处于湿润状态时，会比干发更容易折断，高温水洗的话更加容易断。所以很多人起泡的时候喜欢把头发都揉在一起搓，这样对保持发量是不太好的。从这个角度来讲，起泡完再上头可能更好操作些，头皮位置用指腹轻轻按摩，发丝位置尽量由上到下轻揉即可，不要全搓在一起揉。洗后也是，仍然处于湿发状态，尽量用毛巾一裹，吸干捏干水分，不要用毛巾一顿猛搓。最后用吹风机先吹干头皮，然后把发丝吹到七、八成干就结束啦。（湿发睡觉有害健康也没啥证据，只是可能不太舒服）好嘞，结束。感谢Tony老师贡献选题，但还是求分享让更多滴人少花冤枉钱！爱我戳一下预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇