毛囊炎是生活中一种比较常见的皮肤疾病，很多朋友也受到了毛囊炎的困扰。所以在我们的生活中，一定要提高自己的警惕性，保护自己的皮肤健康，下面我们来了解下毛囊炎要如何配合治疗。

注意饮食

毛囊炎患者要切忌食用辛辣、油腻刺激性食物，像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。切忌饮酒，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。苦瓜、菊花茶、绿豆汤都是不错的降火食物，可在患病期间食用。

作息规律

除了饮食之外，作息不规律也会妨碍毛囊炎的治疗，患病期间要按时作息，不要熬夜。

口服药物

有时候毛囊炎患者不得不借助药物来进行治疗，可以服用消炎和防止感染药。

外用药物

内服配合外敷药物可以起到很好的效果，外用的药物有喷剂和凝胶两种，喷剂比较合适毛发不发，使用也方便，凝胶则稍微麻烦点。外敷药物时一般需要别人帮忙，因为像头部这种地方，自己是无法看到的。

避免抓挠

在患毛囊炎时，抓挠是毛囊炎继发感染的一个主要原因，切忌不要抓挠，如果晚上睡觉时不自觉抓挠的人，可以睡前带个手套，这样抓挠的话，不会致使手指甲抓破皮肤。

放松心情

有时候工作压力等情绪紧张时，这时就要自我调节，可以出去爬山、游玩减轻压力。

医院温馨提示：

如果你正受到毛囊炎的困扰，或有关于毛囊炎治疗及预防复发方面的疑问，可在文章下方点击“阅读原文”，将您想要咨询的问题发送，可直接与皮肤科医师对话；或者直接拨打健康热线-！

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