很多宝妈产后都遭受过大把掉发的困扰。产后脱发到底是怎么回事？！是营养不够？休息不好？要不要紧，需要治疗吗？
想知道答案？看看医生怎么说！
医生：别怕，产后6-8个月就会缓解。
许多产妇在产后2-3个月会出现脱发现象，但也可到产后7个月开始。大约35%～45%的产妇会出现这种脱发。一般生的越多、脱发越严重。
产后脱发为一种生理现象，它与产妇体内激素水平变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后6～9个月左右会自行停止，最长不超过1年，之后会有所恢复，所以孕妈们不用过分紧张。
产后脱发大多属生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗。
建议预防产后脱发要注意4点！
①在孕期和哺乳期保持心情舒畅，避免精神紧张；要认识到产后脱发是一个暂时的过程，过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，只会恶性循环，导致脱发加重。
②加强营养，不要挑食、偏食。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，满足头发及身体对营养的需要。
③同时应该对头发进行适当的护理。坐月子期间不洗头、不梳头是不科学的，这样容易使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发机率增加。
提醒大面积脱发需及时就医。
但大面积严重脱发人群，应当及时就医，在医生的帮助下积极查找病因，有的脱发去除诱因即可恢复。
因此，产后出现脱发问题不可怕，可怕的是没有进行针对性的治疗，错过了最佳治疗时机。所以早诊断、早治疗非常重要。
本文由健康佛山小组编辑；
来源：佛山市妇幼保健院
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