冠军归蜀!
94比91!昨晚终场哨响,四川男篮成为CBA总冠军,同时也是四川体育史上首个职业联赛的冠军。
之前辽宁队员同四川球迷的场下冲突,却让不和谐的音符出现了。按理说职业球员的战术素养和职业操守在场上都能很好的体现,在场下有时却控制不了自己的情绪,其实这里面很多是因为湿热重的原因。
湿热重多是由于先天遗传、后天饮食不当、过食肥甘厚味,久居湿地,或劳倦过度而导致的体内火热,内蕴痰湿,停污活丽引起的一系列疾病。
湿热留于脾胃,可有口臭、体味重、肥胖、牙龈出血嗜食冷饮,善饥易饱、口唇周围起痤疮、粉刺等症状,易得痤疮,酒渣鼻,毛囊炎、湿疹、体癣、牙疳、牙龈炎等疾病。
湿热留于肝胆,则有口苦、易怒、两胁胀痛等症状,易得脂肪肝糖尿病、高脂血症急性病毒性肝炎、胆石症、黄疸等疾病。下焦湿热熏蒸大肠、膀胱等,可有大便黏腻臭秽、便秘便干、热结旁流、小便灼痛,男子阴囊潮湿,女子带下色黄、量多、味秽等症状,易得便秘、泌尿系感染盆腔炎等疾病。
湿热重的人多容易烦躁。春季阳气生发,万物复苏,湿热重的人应在春季调养情志修养,以疏泄烦热之气。可以约三五好友踏青郊游、跋山涉水,也可垂钓、下棋、打太极拳、练气功等激烈与缓和运动搭配进行,避免与他人发生争执;可去郊区农村采挖野菜,作为膳食调补的方法,一方面自己动手采摘,一方面春季野菜均有清热泻火的城效。春季气候还不稳定,即便天气温暖也不要猛然减衣,可根据节气,循序进行。
湿热重的人还应该忌嘴。忌食辛辣油腻,温燥滋补,肥甘厚味的食物,辣椒、大蒜、荔枝、芒果等温热果蔬应当少吃,白酒、奶油、动物内脏、狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉等均应忌食。
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