各种“皮肤鸦片”被添加到各种护肤品当中，稍加疏忽就分分钟中招倒下。那么，作为普通人的我们，怎样才能远离“激素脸”的侵害呢？今天我们就来了解一下关于激素脸的相关内容。

一、什么是“激素脸”？

“激素脸”又称“激素依赖性皮炎”，是因为间断或者长时间的滥用激素药膏或暗含激素的护肤品，引起激素的毒副作用所造成的一种皮肤病。它有别于普通的皮肤敏感或是过敏，会严重的破坏皮肤正常生理结构和功能。

二、激素脸有哪些症状表现？

1.脸部的皮肤患有不同程度的萎缩、潮红、变薄、发亮、皮肤红斑等症状。

2.脸部毛细血管扩张、肿胀。脸部出现干、热、红、痒、肿等表现。遇热加重（如日晒、热浴、热蒸气熏蒸）。

3.脸部长痤疮样皮疹、酒渣样皮炎、皮肤萎缩纹或毛囊炎性脓疱。

4.脸部经常会感觉到瘙痒、烧灼、疼痛、紧绷、干燥不适。

四、激素脸如何修复？

如果你的皮肤已经有激素脸的征兆了，就要减少对脸部皮肤的刺激，避免使用冷喷、热敷的方法。洗脸时使用与体温差不多的水，清洁面部时，选择弱酸性洗面奶，避免造成刺激。

要知道激素脸是由于肌肤基底的激素、重金属垃圾、化学垃圾等沉积在皮肤里，无法排出人体，还占用了细胞正常分裂的空间，影响了细胞的正常分裂和代谢功能，从而导致皮肤出现各种不适症状。修复激素脸，需要从源头着手，切断受损细胞的传染通路，彻底阻止病症的恶化，排出肌肤底层的垃圾，疏通因激素垃圾而堵塞的毛孔，恢复正常的功能，恢复肌肤的常态。此外还要注意做好日常防护工作，比如在遇到季节交替、气温骤升骤降时，为了避免加重激素脸，应采取防护措施，如夏天注意防晒，冬天戴口罩等。

五、激素脸在日常生活中需要注意哪些方面？

1.激素脸朋友们经常会感到脸上发红发热，这时不要为了减轻脸部灼热感而对其进行冷敷、冰敷，这只会让灼热情况反复加重，同时刺激到脸部毛细血管。

2.在饮食方面要有所忌口，酒、牛羊肉、海鲜、韭菜茴香、辛辣食物、油腻食物等都是禁忌。

3.激素脸遇大风、冷热都会加重，需要更加注意做好防晒和补水保湿工作。4.激素脸朋友要保持一个良好的心态，烦躁、焦虑、紧张都会对激素脸产生不利影响。

总而言之，对于激素脸，我们既要做好日常的预防，也要学会进行后期的修复养护~

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