酸性体质不但是慢性疾病的开始，更会让体重起伏不定。人体很多病症的发生都与“酸”有着或多或少的联系。如果你也是酸性体质，可以坚持饮用青汁，让身体“碱”回来。这里说的“酸”，指的是体质。健康人的血液，一般是ph值在7.35～7.4之间的弱碱性。而如果ph值在7.35以下的，是酸性体质。如果体内长期维持较高的酸性，原本健康的体魄会逐渐过渡到亚健康状态。因为人体细胞在酸性环境中寿命降低，功能减弱。这样，人体的新陈代谢就会减慢，废物就不易排出。因为你酸！才会导致代谢不畅、吸收的热量不能及时转化消耗掉；
因为你酸！因此血行减缓，倾向于将油脂沉淀起来，导致排便不畅，水分不能正常排出体外，造成人体浮肿，体重增加的虚胖假象；
因为你酸！体内毒素容易累积，容易疲劳，运动需要更大的意志力支撑，使人倾向于静坐而不是运动！你是酸性体质吗？1.身体容易出现肥胖；√2.困乏、疲倦及精神不振；√3.经常便秘；√4.皮肤没有弹性、暗淡无光泽，脸上容易长痘或粉刺。易出现色素沉着、毛孔增大；√5.容易疲劳，嗜睡，稍做运动就觉得累；√6.情绪不稳定，容易发怒；√7.牙龈经常出血，伤口愈合慢；√8.胃酸过多，容易胃痛。肝、肾功能不好；√9.关节容易疼痛。√酸性体质的危害酸性体质的人面色晦暗、皮肤毛孔变粗、皮纹加深、嘴唇发紫、目光无神，自觉疲乏，常有心有余而力不足的感觉。日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验：找个癌症患者抽血检查，结果个癌症患者的血液，都呈酸性，也就是酸性体质。年科学家荷尼和巴班二人，经过研究证实一点，人体内的淋巴球，欲消灭癌细胞时，体质必须是“碱性”才可以。古希腊医圣——希波克拉底说“要治病需靠自己本身，这表示一切生物都具备自然的治愈力。”若个人的身体完全变化为“酸性体质”，这个人的生命顶多维持二天，因为变成“酸性”体质时，大致上会引起败血症，或尿毒症而死亡。
酸性体质是百病之源对循环系统的影响：体液偏酸使血液粘稠度增高、血液循环减慢、血液中的脂质类物质易沉积在血管壁上，导致早期动脉硬化、血栓或心、脑血管疾病。
对骨骼的影响：偏酸的体液刺激甲状旁腺，使甲状旁腺素分泌增多，骨骼释放到血液中的钙增多，钙虽然可以中和血液中的酸，但这样长期“借”钙的结果，会导致骨质疏松、骨质增生、骨骼变形及牙损害等。
对眼睛影响：体液偏酸、血液粘稠度增高、血循环减慢、对组织细胞供氧减少，易造成组织细胞衰老死亡，而眼底的血管又细又长，所以极易受累病变，使循环不畅，发生眼部疾病。
对皮肤的影响：偏酸的体液使皮肤的微酸性状态受到破坏，胶原蛋白流失，失去了皮脂对细菌的抑制作用，易引发痤疮、毛囊炎等感染性皮肤病。
据调查，80％痤疮患者的体液偏酸。粘稠度增高，血循环减慢，黑色素及酸性产物在皮下瘀积，晚出现色素斑、皮肤干燥，以及皮肤弹性差、晦暗、提前衰老等。此时皮肤还处于高敏感状态，极易过敏。
对免疫系统的影响：体液偏酸、人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。因此，体液的酸碱平衡对健康与美容起着很重要的作用。
那么，我们应该怎么做呢？请看下文！
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