如果是体内微量元素不足,可食用一些有益头发生长的食物,如何首乌、马铃薯等,可以刺激发根,补充发根营养

美国毛发伊丽莎白·菲利普斯表示,拔白头发虽然不会让白头发越长越多,也不会让周围头发都变白,但会伤害发根,特别是拔得太多,还可能引发毛囊炎所以,当你有一两根白头发时,无需将其拔掉;若白头发骤然增多的话,应及时就医,查明长白头发的原因,对症治疗

(摘自2014年2月6日台湾《新生报》健康医药版)

人们常说,拔一根白头发,长三根虽然不见得真是如此,但拔白头发对头皮、头发本身并没有好处台湾皮肤科施易青提醒,若头发变白是心情紧张的缘故,则需要舒缓压力,放松心情,让黑发“重生”▲