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俗话说，现在不脱毛，夏天猕猴桃。眼下比起减肥，更该提上日程的，就是——脱毛

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对于这个问题，逗花想大部分的宝宝们会回答说——为了美观，设想一下自己穿着性感的小背心，一抬胳膊露出一团乱糟糟的腋毛，人设当场就倒塌了，超级尴尬。

但实际上除了这点，脱毛也是为了减少细菌的滋生。例如我们经常闻到的汗味，其实就是腋下潮湿密闭环境中产生了细菌，附着在毛发上，毛发再吸收了异味所形成的。所以脱毛还是很有必要的，特别是在汗腺发达的夏天。

现今脱毛方法有很多种，刮毛刀、蜜蜡纸、激光等，但都有各自优缺点：

●刮毛刀应该是超级普遍的方式

容易刮伤皮肤引起毛囊炎，毛发会越长越多、越长越硬。

●脱毛蜡纸，“撕心裂肺”的痛！脱毛不彻底。

●激光脱毛，是现在效果最直观，性价比很高的脱毛方式。

激光脱毛的原理是，将特定波长的激光射入皮肤，毛囊中的黑色素大量吸收光能，将光能转化为热效应，温度急剧升高，导致毛囊被破坏，毛发就脱掉了。

我们可以将激光脱毛理解为一把精准狙击枪用子弹（激光），瞄准目标（毛囊中的黑色素），击杀它（脱毛）。

因为激光脱毛是针对黑色素的脱毛原理，那么黑色素旺盛、又粗又黑的腋毛、胸毛、阴毛等，脱毛效果更好；而唇毛这类颜色淡淡的小绒毛就不太好脱。

天生毛发较黑的人脱毛效果更好，毛发较浅的人效果较差，需要多次脱毛。

毛发有一个生长周期（生长期、退行期、静止期），生长期的毛囊含有大量黑色素，退行期和静止期的毛囊中几乎没有黑色素，所以激光脱毛针对的是生长期的毛发。

这也是为什么激光脱毛要多次治疗的原因。

以腿毛为例，仅有约20％的腿毛处于生长期，高达80%的毛发处于静止期，不到1%的毛发处于退行期。那么，一次激光脱毛主要作用在这20%，并不能全部脱掉。之后，新的毛囊进入生长期，毛发逐渐变长，此时可以进行下一次脱毛。

第一步备皮（剃毛）

因为体毛是黑色的，会竞争性的吸收光，剃掉体毛才能把光导入到毛囊根部，才能起到脱毛作用。

第二步涂抹凝胶

有些害怕疼痛的妹子，千万不要担心会疼。治疗前会涂抹凝胶的，冰冰凉凉非常舒服。涂抹凝胶可使治疗头与皮肤更加贴合，舒缓治疗过程。

第三步仪器治疗

接下来只需要用治疗头在治疗部位轻轻地来回移动就可以轻松脱毛啦，感觉像是做按摩一样。

以上，就是脱毛的基本流程。

此外，在治疗前需注意两点：

1、防晒。尤其不要被阳光暴晒，如果皮肤晒伤，有明显过敏、炎症，就不能进行激光脱毛治疗。

2、脱毛前需要刮掉脱毛区表面的毛发，否则脱毛时皮肤会因毛发吸收大量热能而产生灼烧感。

！如果有严重毛囊炎的小伙伴，建议先治疗毛囊炎，再做激光脱毛。

激光治疗后我们需要做好相应的护理工作，才能达到最理想的效果。

1、激光治疗后局部皮肤比较敏感，毛孔容易张开，建议24小时内避免游泳、过高水温的沐浴，以减少刺激，避免感染。保持局部皮肤清洁，建议穿纯棉的衣物。

2、建议24小时内尽量不搽润肤露、保湿水等护肤产品，这些产品可能会刺激局部皮肤，必要时可选用医学护肤品进行护理。

3、治疗2周内应注意防晒，避免日光照射后引起局部皮肤色素沉着，虽然最终会消退，但需要较长的时间。严禁日光浴、汗蒸等活动。

4、饮食上建议少食辛辣刺激的食物，多吃富含维生素C的水果蔬菜，维生素C可以提高皮肤抵抗力，减少色素沉着，达到美白、淡斑的效果。

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