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一九二九不出手，三九四九冰上走。“三九补一冬，来年无病痛”。一年中最冷的“三九”天要来了，这也是中医开始冬病冬治的时期。

冬病冬治

所谓冬病冬治，就是针对一些冬天或受凉后容易发生或加重的疾病，在三九天期间运用中医特有的一些方法进行治疗，以激活人体脏腑经络气血，增强机体抗寒御病能力，达到一定的治病防病目的。

冬病冬治方法很多，其中常用且有代表性的是三九敷贴，即在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到祛除和预防疾病，增强抗病能力的一种中医传统外治疗法。

冬病冬治·三九贴

在一年中最寒冷的“三九天”运用温阳祛寒、活血扶正的特定中药贴敷于特定的穴位上以温煦经脉阳气，驱散内伏寒邪,鼓舞人体正气而温肺逐痰、健脾补肾，调节脏腑功能，达到治疗和预防疾病目的的一种中医外治疗法即为冬病冬治·三九贴。选在"三九"时节进行穴位贴敷，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且是对夏天三伏贴的有效延续和补充。三九贴与三伏贴相配合，阴阳并调，夏养三伏，冬补三九，能显著提高人体免疫力，提高人体对气候变化的适应力。

冬病冬治·三九贴适应人群

3岁以上儿童及成年人属体质虚寒者。3岁以下的小孩、孕妇、疤痕体质、发热、肺结核、支气管扩张、强过敏体质者等忌用。

冬病冬治·三九贴适应症

1.支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺心病，慢性咳嗽，慢性鼻炎等多种肺系疾病。

2.风湿与类风湿性关节炎，各类骨关节疼痛。3.慢性胃肠炎，慢性胃炎，胃痛，溃疡病，慢性腹泄。4.小儿厌食、遗尿、容易感冒。5.虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等虚寒性的疾病。

冬病冬治·三九贴注意事项

1.贴敷前局部皮肤保持清洁，注意保暖，贴药后6-10小时内不能洗澡，忌搓洗局部。

2.饮食宜清淡，忌食生冷、油腻、辛辣刺激、海鲜等发物。

3.成人一般贴敷4-6个小时，儿童一般贴敷1-3个小时，以局部温热感，颜色微红为度，如果局部皮肤极度敏感或贴敷后皮肤灼热痛痒难忍者，可提前揭去药膏。

三九贴贴敷时间

第一贴（一九）：年12月22日第二贴（二九）：年12月31日第三贴（三九）：年1月9日

第四贴（加强）：年1月18日

贴敷地点及咨询电话

地点：恭医院针灸推拿科

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冬病冬治新选择

我院开展冬病冬治·三九贴以来，深受群众欢迎，现不断创新技术，今年冬病冬治您还可以选择其他适宜的外治技术，让冬天里的“一把火”驱赶走身体里的疾病。

瑶医药油浸渍法

瑶医药油浸渍疗法是一种瑶药配方，将二十味瑶药打碎混匀包于医用纱布敷料中，用针线缝制作成瑶药包。手持瑶药包浸入锅中热油烫热，拿起药包等待热油流干，擦干热油。以人体皮肤能够耐受的温度为宜，将药包光滑面迅速置于病人患部轻压热熨穴位，辅以推拿手法按揉患部让瑶药药效成分通过人体皮肤毛孔渗透入人体内，达到治疗疾病的效果。瑶药包变凉后又浸入热油中加热，如此反复热灸按揉30分钟左右。

功效：祛风除湿散寒、温经通络、行气止痛、镇静安神、营养神经等。主治：失眠、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、产后风、乳腺增生症以及脾胃虚寒、和女子宫寒引起的疾病。

瑶医火功疗法

瑶医火功疗法是瑶族传统灸法之一，是瑶族群众从古到今沿用不衰的重要医技，是根据“百病因寒起，火功可治百病”的概念，运用瑶族地区天然独特的药用植物配制成药酒、药棒、药条、药末等，涂抹在身体的经络部位和患部，以灸灼或燃烧的方式产生灼热或温热刺激，促进?体对药物的渗透吸收，祛除体内、寒、湿、火、毒，具有疏通经络、调和气血、平衡阴阳、增强体质、防病治病和保健等功。

适应症：痛：如风湿性关节炎、腰间椎盘突出症、肩周炎等疾病。肿：如痤疮（青春痘）、毛囊炎等。调理亚健康：如“轻度心身失调”：疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症。

“潜临床”状态，可为慢性疲劳或持续的心身失调，且常伴有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等。也有专家将其错综的表现归纳为3种减退：活力减退、反应能力减退和适应能力减退。

预约咨询地点及电话

地点：恭医院针灸推拿科

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