青少年白癜风的症状 http://m.39.net/pf/a_4781419.html

看别人推荐，不如自己会选。

别人推荐的产品，可能是适合她自己，却不一定适合你。

当你了解自己的肤质、皮肤状态时，才能知道什么样的产品适合自己。

学会选择适合自己的产品，比看他人推荐更重要。

本篇会从检查自己的肤质开始，一步一步的教你如何选择产品。

检查自己的肤质

在买护肤品之前，一定要对自己的皮肤进行一次测试，这样可以更直观的了解到自己的皮肤现在的一个状态。

皮肤的肤质不是一成不变的，就跳跳的肤质，夏天的时候混干，冬天就变成沙漠皮，所以每个阶段用的护肤品是不同的。

混干的时候我就需要两套护肤品，一套偏滋润的用在两颊和下巴处皮肤干的地方。T区是最爱出油的，夏季的时候就要使用清爽、控油的产品用在T区。

沙漠皮的时候，就需要使用超滋润的水乳，配上面霜、保湿霜，进行强效锁水。

相当简单有效的皮肤测试方法

第一步：清晨起来，使用33-38°左右的温水，在不使用洗面奶的情况下洗脸。

皮肤经过一晚上的恢复，早晨的皮肤是最直观体现皮肤现在的状态的时候。头一天晚上的护肤品，一部分已经被皮肤吸收掉了，另一部分在空气中蒸发掉了。

这个时候的皮肤是最干净的，用温水洗脸，是洗去前一天晚上的脏东西，以及皮肤自我修护遗留下来的废物。目的是为了观察不掺杂质的皮肤在与空气接触的状态，这个时候出现的反应，就是最真实的状态。

不使用洗面奶是为了防止破坏掉皮肤最自然的状态，会影响到测试结果。因为洗面奶中的一些成分是可以更好地清洁皮肤、调节皮肤水油平衡，但是它也人为的改变了皮肤的PH值，这对测试是没有帮助的。

第二步：脸部清洁完毕后，在不使用任何护肤品的情况下。静静地等待30分钟。

使用护肤品后，我们就不知道自己具体的肤质是什么了。护肤品的作用是调节皮肤，让皮肤吸收所需要的营养。营养已经被吸收一部分，自然测试就不准确了。

第三步：半小时后，用手指摸T区，记录下来什么感受。再摸其他位置，同样记录下来。

第四步：按照下表，选择自己对应的肤质。

敏感肌

敏感性皮肤经常面临：

脸部遇到冷、热又红又痒，皮肤破了不容易愈合，容易引起毛囊炎等问题。这是因为皮肤的油脂、水分，含量都很低。皮肤屏障受到破坏，它不能够保护好皮肤了。

筛选自己的产品是否合适

第一件事：先停用所有的会使皮肤不受耐的产品。有些成分是具有刺激性的，停用含有酒精、酸类、防腐剂、香精的产品。

第二件事：筛选自己的护肤品适不适合现在使用。

先利用成分表APP去查一下自己目前使用的护肤品，有没有刺激性的成分；如果有就停用，更换为抗敏、消炎的敏感肌护肤品；如果没有就在一段时间内一次只使用一种产品，观察自己的皮肤状态，筛选一下自己目前使用的护肤品是不是会引起皮肤过敏。

产品选择：

1.选择不含有防腐剂、香精等会对皮肤产生刺激的产品。

2.选择具有舒缓、抗炎、抗敏成分的护肤品。

这些成分大致分为两种：一种是人工合成的成分；另一种是天然的成分（从植物中提炼的成分，就属于天然的成分）。

天然来源的成分：

洋甘菊提取物

洋甘菊一直有被称作是“神花”，它具有很好的舒缓皮肤、抗击炎症、减少皮肤发红的作用。

洋甘菊里面含有非常丰富的黄酮类的活性成分，这种成分是有效的抗氧化、抗击炎症等功效。

这种成分，对于有这种泛红、有红血丝的敏感肌肤，有很好的维稳、镇定的效果，非常的温和。

积雪草提取物

积雪草中含有积雪草苷，这种成分有很好的抗氧化、舒敏的作用

它可以深入到皮肤的内部，刺激皮肤深层细胞加速成长，加快皮肤新陈代谢的速度。

可以帮助皮肤去掉老化的角质，增加皮肤的弹性，补充皮肤的营养。

人工合成成分：

神经酰胺

神经酰胺具有：调节细胞增长、修护皮肤屏障、保湿的功效。

神经酰胺和其他的水溶性衍生物搭配配合，可以诱导细胞快速生长，对抗其他有害细胞。

经过利用无毛小白鼠的皮肤做实验，结果发现神经酰胺的成分是可以使皮肤屏障得到修护的。

干性皮肤：

皮肤干燥紧绷、水分流失速度快，容易衰老。

产品选择：

选择含有高保湿因子成分的护肤品，可以有效的缓解皮肤干燥。

玻尿酸

这是一种很天然的生物分子，保湿的效果非常好，而且在国际上被称为“理想的天然保湿因子”，它也是目前被发现的，存在于自然界中的，保湿性能最好的成分。

角鲨烷

它的主要作用给皮肤保湿、锁住水分，同时促进皮肤新陈代谢。

这是一种在皮肤中本来就有的成分，也是皮肤中不可缺少的成分。缺少了这个成分，皮肤的表面会很干燥、水分流失的速度会很快。

油性皮肤

皮脂腺分泌油脂旺盛，皮肤看起来油光满面，毛孔粗大。一些微生物最喜欢的就是吸附油脂，而这些微生物大量繁殖以后，皮肤就很容易长痘痘、长黑头。

产品的选择：

油性皮肤主要使用的成分是需要具有减少皮脂分泌的成分，减少皮脂分泌，才能减少出油。

茶叶提取物

茶叶当中含有茶多酚的物质，这种物质可以吸收油脂、疏通毛孔、减少皮脂的分泌。

烟酰胺

烟酰胺属于维生素B3，是现在比较常见的具有美白功效的护肤品成分。

它除了具有美白的功效之外，还可以增强皮肤屏障，减轻油脂腺的过度分泌。

科学变美这件事，我一直在路上。

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