毛囊炎是生活中的一种常见的皮肤病，主要是由于毛囊孔受到致病菌的感染，从而引发的一系列炎症反应。

随着社会的发展，环境污染和生活压力与日俱增，皮肤病也越来越常见，毛囊炎的出现也为生活带来了严重影响。那么在日常生活中，引发毛囊炎的病因是什么呢？

一、皮肤不清洁。

平时皮肤会出汗或受到一些其他液体刺激，不及时清洁会堵塞毛孔，导致毛囊炎病发。尤其是头部，毛发比较多，皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物较多，需注意保持清洁。

二、饮食不注意。

饮食不规律，或常吃刺激性食物，海鲜、发物、酒等，会增加毛囊炎患病几率。平时可以多吃蔬菜水果。

三、皮肤受到刺激。

对皮肤进行挠、抓等行为，或是对毛发的拉扯，皮肤擦伤等都会使皮肤受到刺激，可能会诱发毛囊炎。

四、其他病症的伴发病。

一些其他病症也可能会引起毛囊炎，比如湿疹、痤疮等皮肤病，而糖尿病等也常伴有不同程度的毛囊炎。

毛囊炎对人的生活和健康会造成很大影响。那么毛囊炎怎么治疗比较好呢？

一

药物治疗

患上毛囊炎要及时就诊治疗，情况不严重的，可采用一些清热解毒、活血凉血，祛风止痒的药物，从体内调理，配合外用的消炎的药物。情况严医院进行治疗。

二

饮食忌口

辛辣、油腻等刺激性食物不能吃，否则会加重病情。尽量少吃甜食，如巧克力等零食。患病治疗期间也是需戒酒的。

那么哪些食物可以吃呢？

蔬菜、水果则可以多吃，能够增加身体内的维生素。还有如苦瓜、绿豆汤等具有降火效果的食物是可以食用的。总之，饮食要忌口。

三

注意保护好皮肤

生活中尽量避免对皮肤的刺激，如已患上毛囊炎，一定要禁止搔、抓等对皮肤有损害的刺激性行为。平时要注意对皮肤的清洁，特别是头部，要保持头皮清爽，改善过度洗头的习惯，注意休息。

毛囊炎并不可怕，但需要我们平时多注意预防，不让它有机可趁，保护好皮肤，维持身体健康，这样你就会发现，每天都能变美一点点~