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生下儿子小星星十天之后，陈妍希终于晒了一张自拍照，照片中的素颜新妈咪略显憔悴，但幸福的笑容洋溢在脸上。

陈妍希发文称：以前每天都要洗頭的我，這次是我這輩子撐最久一次沒洗頭，過了十天油膩膩的日子之後，此刻的心情是幸福#生活中得來不易的小幸福

原来晒自拍的原因是，终于洗头啦！这也印证了女生洗头才自拍的传说。诶？等一下！陈妍希怎么在月子里洗头啦？她不怕以后偏头疼吗？

新妈妈总是被苦口婆心的劝告不要洗头，不然会受风寒和月子病等等。可是产后不能洗头，让新妈妈，尤其是夏天坐月子的妈妈们苦不堪言，其实依照现在科学坐月子的理论来讲，产妇要经常洗澡洗头，保持清洁卫生。

新妈妈在产后因需要排出体内大量水分，汗液增多，会使头皮及头发变得很脏，同时还会伴随不好的味道。而产后洗头不仅可以达到清洁的目的，还可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密更亮。实践证明，产后每天照样洗头、梳头的产妇，日后既没留下头痛及头皮痛的病根，也没有发生脱发。

好孕妈温馨提示：

1、产妇在洗头时应注意清洗头皮，可以用指腹轻轻的按摩头皮，从而促进血液循环，促进头发生长，同时不损伤头皮。

2、产妇洗头用的水，水温一定要适宜，过冷过热都会伤害头皮，影响妈妈们的健康。水温最好保持在37℃左右。

3、产后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。在涂抹护发素时，最好不要直接涂在头皮上，以免堵塞毛孔，引起毛囊炎。

4、洗完头后及时把头发擦干，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。也可以在洗完后立即用吹风机的热风吹干，避免着凉。

5、洗完头后，在头发未干时不要扎头发，也不可马上睡觉，以免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

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