傻大爷谈针灸19：螨虫引起的痤疮的防治误区闲聊的话
今天聊的关于痤疮防治误区的这个话题，与针灸无关。却是困扰很多人的一个问题，如果防治不得法，会给身心生活带来较大影响。
螨虫引起的痤疮的表现
近年的研究认为：人体皮肤螨虫与人体面部出现的问题：如毛囊炎，脂溢性皮炎，脱发，睑缘炎，外耳道瘙痒等，特别是与痤疮，酒渣鼻的发生关系十分密切。螨虫多寄生于毛囊皮脂腺内，吸取细胞内营养物质，和皮脂腺分泌物，而破损正常细胞；并由于虫体的机械刺激和虫体排泄物的化学性刺激作用，寄生部位可引起毛囊扩大、血管扩张周围细胞浸润、纤维组织增生，而使组织损坏，引起过敏反应，皮肤出现红色斑、丘疹、肉芽肿、脓疱和瘙痒等现象。痤疮在中医上又称‘粉刺’、‘酒刺’等，民间俗称‘暗疮’或‘青春痘’，与螨虫相关联。
如果除面部外，还常长在颈后、颈侧、后背、肩膀等处。而且一直反复，很可能是螨虫造成的。
↑上图：显微镜下的螨虫
螨虫痤疮的防治
要从个人生活习惯、物品清洁、螨虫整治三个方面入手。
生活习惯
1. 留短发
螨虫多生活在面部及头部，常见的一个痘坑里可能同时生存有几百只螨虫而且会伴随生命终身。使用水冲洗时，如果头发短可以冲出来一部分，长发则难以冲出，且长发有保温功能更为螨虫生存提供了很好的条件。粘附在头发上的螨虫还可随头发摆动传播到身体其它可及之处（比如脖颈及其以下）。手挠也会将螨虫传播到身体其它部位。
2. 不共用物品
如毛巾、枕头、衣服。
3. 尽量避免去美容场所，美容场所使用的毛巾等物品是螨虫易发传染源。
物品清洁
1. 使用紫外线灯对毛巾、衣服和床被进行消杀。
紫外线灯使用时关闭窗帘，一般30分钟到一小时，消杀之后要开窗通风换气15分钟以上再进入。
2. 把衣物放置于塑料袋中然后在太阳下暴晒，暴晒产生的高温也可以杀死一部分螨虫。
螨虫整治
1. 先使用洗面奶对面部进行清洁。
2. 使用亲芙满灵霜对面部、脖颈及脖颈以下其它可能有螨虫部位均匀涂抹，若脖颈及以下有螨虫涂抹时要裸露，涂抹后要关灯静坐30分钟。因为螨虫在黑暗的情况下才出来活动，有灯光时是不出来的。
需要注意：如果请他人帮助涂抹，在涂前和涂后都要及时洗手（或用酒精清洁）。选用的亲芙满灵霜要确认含有硫磺成分（杀死螨虫的是硫磺）。
?如果有条件，也可以选择含有硫磺的温泉泡温泉，也对螨虫整治有帮助。
?若长期生活在南方，也可在冬季到北方，在零下温度15℃以下待一段时间也能杀死螨虫。
关于青春痘、螨虫痤疮和上火引起的痘痘的区分。
青春痘多发生在特定年龄，青春痘可转化为螨虫痤疮。
螨虫痤疮是反复性的，北方较南方少。不分性别。
上火引起的痘痘，降火之后痘痘会好。
