秋冬季节早晚温差大，气候干燥，人体水分散失快，皮肤很容易出现一系列问题，很多人身上总是会莫名的长出一些“小红疙瘩”，前胸、后背、脸上、头皮都可能有……

看到这些讨厌的红疙瘩，第一个反应总是：最近是不是上火了？吃得太腥辣了？可惜调节饮食后，情况并没有出现好转，甚至反反复复，很是愁人。到底要怎么办呢？

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#毛囊炎#

毛囊是汗腺以及皮脂腺分泌比较旺盛的部位，自身代谢过快，油脂覆盖毛孔，会滋生大量细菌，导致毛囊炎。也可能是细菌、真菌感染导致的。

什么是毛囊炎呢？

毛囊炎是一种皮肤化脓性炎症，初期表现为红色丘疹或疱疹，触摸时会有疼痛感或痒感。严重可导致瘢痕或脱发等…

这些人容易得

免疫力低下；

不注重卫生；

经常接触矿物质油、沥青等有机材料；

使用糖皮质激素类药物等...

注意

对于一些未成熟的“小疙瘩”严禁用手挤压，以免发生感染，如有需要，平时可以用一些抗菌肥皂清洗。

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#溢脂性皮炎#

皮肤出现一种暗红色的斑片，甚至覆盖着灰白色鳞屑，患者会感到有一点瘙痒，严重时可损害毛囊，引起脱发。

什么是溢脂性皮炎呢？

又叫脂溢性湿疹，是发生在皮脂溢出部位的一种慢性丘疹鳞屑性、浅表炎症性皮肤病，好发于头面、躯干等皮脂腺丰富区域，可伴有不同程度的瘙痒。

这些人容易得

内分泌系统异常；

患有其他皮肤病；

皮肤水油失衡；

代谢障碍、遗传因素等...

提示

患者多食用富含维生素A和维生素E的食物。维生素E有助于促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能；维生素A能纠正毛囊角质化异常，防止毛囊堵塞。

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#内分泌失调#

内分泌失调，可促使皮脂腺分泌过盛，无法顺利排出，继而毛囊堵塞，导致肌肤恶化，出现疙瘩、痘痘、斑块等。

不良的生活、饮食习惯，长期处于压力过大、紧张情绪之中等都可能引起人体内分泌失调。

注意

内分泌失调可导致女性月经不调、痛经、多卵巢综合征等妇科疾病；可导致男性不育、甲状腺疾病、垂体疾病等...

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#温馨提示#

出现小红疙瘩不一定是上火，如果出现扩散、化脓、反复发作等病情加重的症状，一定要及时就医，不可听信偏方，耽误治疗时机！