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皮肤是人体最大的器官，在各种各样因素的影响下，经常会出现各种各样的小毛病，痘痘、痤疮、湿疹……这些问题应该如何处理呢？

今天，

小西就为大家介绍几款

应在家中常备的皮肤外用药，

解决一些比较轻微的皮肤问题，

但医院处理哦。

长痘/毛周角化

脸上或者背上偶尔发1-2颗痘痘，一般是毛囊堵塞+皮脂分泌旺盛导致，学名“痤疮”。长痘可使用酸类药物，剥脱老化的角质层，疏通毛孔，抑制皮脂腺的分泌，对于轻度痤疮治疗效果较好。如果有炎症反应可以配合使用过氧化苯甲酰。

常用药物：阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、他扎罗汀乳膏、过氧化苯甲酰凝胶。其中，阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、他扎罗汀乳膏属于维A酸类药物。刺激性从大到小分别为他扎罗汀乳膏＞维A酸乳膏＞阿达帕林凝胶，如果皮肤耐受度比较低的可以用阿达帕林凝胶，想要起效快的可以用他扎罗汀乳膏。而过氧化苯甲酰还具有消炎杀菌作用，可用于消除长痘后的炎症反应。

用法：

阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、他扎罗汀乳膏光敏性，一般在晚上睡觉前30分钟涂抹在患处（保持患处清洁干爽），第二天白天起床后清洗掉。而过氧化苯甲酰可白天使用，注意要点涂在痘痘上，一般不可全脸使用，否则容易造成角质层过度剥脱，导致皮肤敏感。

用量：一般在患处涂上非常薄的一层即可，以肉眼看没有白色的“堆叠感”为宜。使用频率：建议一周使用1-2次即可。注意事项：

使用过程中应当每日涂抹防晒霜，尽量不使用彩妆，避开眼周部位。

常见不良反应：

一般过量使用或高频次使用维A酸类药物后会出现角质层过度剥脱导致皮肤刺痛、脱皮、发红。出现这种情况应立即停用，并加强保湿和防晒，每天随身携带保湿霜，脱皮就涂。另外，在此期间应停止使用彩妆产品及卸妆产品。等待不良反应恢复后，可恢复外用药。毛周角化也可以外用维A酸类药物。

后排提醒

如果全脸长痘或者比较严重出现囊肿结节的，医院处理。

毛囊炎

毛囊炎多见于细菌感染炎症性反应，常发生在面部、头部，常见于皮肤出现细微创口后，例如刮胡子之后。毛囊炎外用药物主要是抗炎和杀菌。

常用药物：

过氧化苯甲酰凝胶、碘伏溶液。

用法：保持患处清洁、干净，可直接涂抹在患处。

用量：

点涂在患处即可，涂匀，不要有堆叠感。过氧化苯甲酰凝胶每天早晚各一次，碘伏溶液可每天3-5次使用。

不良反应：

碘伏溶液一般没有什么可见的不良反应，过氧化苯甲酰凝胶可能会导致使用处干燥脱皮，应加强患处保湿。

湿疹/皮肤瘙痒

湿疹病因较为复杂，一般可能会在换季、免疫力低下的时候发几颗，瘙痒难耐。皮肤瘙痒多发于皮肤干燥，应加强皮肤表面保湿，洗完澡后应涂抹身体乳。这种情况下一般可外用止痒药物、轻效糖皮质激素药膏。

常用药物：

炉甘石洗剂、艾洛松乳膏、地塞米松乳膏。

用法：

炉甘石洗剂摇匀后直接涂抹在患处，形成一层白色的膜，早晚各一次。如想要起效快，可外用艾洛松乳膏、地塞米松乳膏，薄薄的涂在患处，早晚各一次。

注意事项：

炉甘石洗剂一般不会造成不良反应，儿童也可以使用，但皮肤有破损时不能使用，用药1-2天可能出现患处皮肤“脱皮”，这属于正常现象，加强保湿霜的使用。

艾洛松乳膏、地塞米松乳膏一般使用不超过1周，长期使用可能会导致色沉等不良反应。

脚气

脚气学名足癣，由于真菌感染导致的皮肤疾病，出现瘙痒、水泡、脱皮等现象。

治疗足癣一般是杀灭致病真菌、止痒为主，常用药物一般是咪唑类抗真菌药，这种药物比较多，名字多见为XX酮康唑、XX益康唑、XX咪康唑等，常见的有萘替芬酮康唑乳膏。

用法：

用棉签涂抹在患处，扩散至周围1cm。

用药周期：

每日使用1-2次，连续使用4周，一般无明显不良反应。

来源：皮肤专家尹锐教授

作者：尹锐

部分图片来源网络，侵权删除

编辑、校对：文玉洁

审稿：邓开锋

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