北京中科白癜风医院有治好的吗 http://www.wxlianghong.com/about/wzjj.html

最近天气转凉，又到了每年呼吸道疾病高发的时节了，而且很多人的鼻炎也容易在这个时候重新“袭来”。这就让人很头疼了！！

由于不良的生活习惯，现代人几乎身上多多少少都有点小毛病，比如有些就是刚才提到的鼻炎，有些则是饮食不规律导致的胃炎等等！

图来自花瓣

但是生活中经常听到炎症这个词，你真正知道炎症是什么吗？

不同的炎症由不同的细菌和病毒感染引起的，这些感染便是我们俗称的“炎症”。

炎症反应是临床常见的一个病理过程，可以生于机体各部位的组织和各器官，例如毛囊炎、扁桃体炎、肺炎、肝炎、肾炎等。

图来自花瓣

急性炎症平时具有红、肿、热、痛、机能掩藏等变化，同随时常伴有发热、白细胞增多等全身反应。这方面变化的产生实质上是机体与致炎因子进行抗争的反映。

这种分歧抗争贯穿炎症过程的始终。致炎因子作用于机体后，一方面引发组织细胞的损坏，使局部组织细胞显现变性、坏死；另一方面，诱导机体抗病机能增加，以益于清除致炎因子，使受损组织得到修复，从而使机体的内环境以及内环境和外环境之间达到新的均衡。

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近年来，我国各类炎症性疾病发病率持续走高。据报道，全国慢性咽炎鼻炎发病率高达87.3%；慢性胃炎发病率30%，且呈不断上升趋势。

炎症的临床治疗

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针对炎症的治疗：

一方面是针对不同症状的对症治疗，比如说发热需要退热处理，咳嗽严重需要镇咳处理，咳脓痰需要化痰处理......

另一方面是针对病原菌的治疗，这就包括抗生素、抗病毒药、抗真菌药物等，需要根据细菌培养和药敏试验来选择有效的抗生素。

慢性炎症导致癌症

之所以把炎症拉出来和大家好好讲讲就是因为慢性炎症和癌症有着千丝万缕的联系。

慢性炎症病灶常继发肿瘤发生。国外研究发现，炎症刺激使一种microRNA分子（miR-）水平升高，进而导致参与DNA修复的蛋白水平下降，使得基因自发突变率升高，从而导致癌症。

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目前医学界已明确，多种癌症的发生与慢性炎症密切相关。

世界卫生组织已经把“高于65摄氏度的任何食物”定义为2A级（很可能致癌）致癌物，为什么呢？

高温饮食→口腔癌，食管癌

因为高于65摄氏度的食物容易引起口腔癌，食管癌。

原理很简单，高温容易烫伤口腔粘膜和食管粘膜，当然因为高温而坏死的粘膜脱落就需要人体重新去修复，也就是需要细胞重新分裂出更多细胞去弥补先前脱落的那部分粘膜，只要涉及细胞分裂就需要细胞的DNA重新复制来生成新的细胞，所谓人有错手马有失蹄，当上述过程反复发生，也就是口腔或者食管粘膜反复经历“烫伤-坏死-脱落-修复”这个过程中可能就会引起DNA复制错误而产生“坏细胞”。当然这个过程可能需要10年甚至更久，因此癌症是个长期不良生活习惯导致的结果。（其实慢性炎症导致癌症也是这个道理当然这个只是极端情况！！）

(当然并不是说所有的炎症都会导致癌症这一点需要大家明确！)

结肠炎→结肠癌

很多溃疡性结肠炎病人对炎症不够重视，发病时就吃点消炎药，结果却治标不治本。当溃疡性结肠炎长期得不到根治时，炎症因子会刺激大肠细胞癌变，从而诱发大肠癌。

幽门螺旋杆菌感染→胃癌

幽门螺旋杆菌会引发胃炎和消化性溃疡，进而发展成胃癌。世界卫生组织就将幽门螺杆菌定为I类致癌原，它可以通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染。

乙型肝炎→肝癌

肝炎病毒感染常导致乙型肝炎，病毒在肝内持续复制，对肝脏造成慢性损伤，如果不积极治疗，长期如此可能导致肝硬化，进而恶化成肝癌。

这些都是同一个道理“慢性损伤”导致的“持续性伤害”使得癌变成为可能。

肿瘤相关性炎症：促进肿瘤的侵袭的因素

炎症即是诱发癌症的因素。

有研究发现，吸烟不仅是诱发癌症的因素，还是促进癌症的因素。吸烟主要通过炎症通路来诱发和促进癌症的发生。其他的诱发癌症发生的因素，如粉尘、石棉等也是通过炎症通路来诱导肺癌的发生的。

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鉴于目前炎症与癌症的发生、发展关系并没有完全研究清楚。目前关于炎症的治疗主要以各类抗生素消炎为主，主要是经验性用药或者根据细菌培养和药敏试验来选择有效的抗生素。

抗“炎”注意指南

众所周知妇科炎症是女性的常见疾病，主要是指女性生理器官的炎症，女性的多种器官都可以发生急性和慢性炎症，具体包括附件炎、宫颈炎、盆腔炎等。禁忌食品包括以下几点：

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一，甜腻食物，甜腻食物会增加白带的分泌量，使体内的异物无法排出，这将为病菌的滋生提供温床，巧克力、奶油蛋糕等甜腻食物都不宜多吃。

二，腌制食品，腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐，它会在人体内发生反应，并生成二甲基亚硝酸胺（一种强致癌物质），加重炎症和炎症的复发。

三，激素类食品，激素类食品会影响内分泌系统刺激炎症部位，导致病菌数量增加，加重妇科炎症。

四，辛辣食品，辛辣食品刺激性强，可引起血管扩张，会加重炎症反应。

从生活中去预防和改善炎症

多喝水

多喝水可加强血液循环，促进炎症因子灭活，降低炎症状态，维持免疫系统稳定。每天的喝水量根据个人情况而定，建议每天喝水量在毫升左右为宜。

勤运动

运动能使人体吸氧量增多，呼吸频率加快，强化免疫力，防止炎症因子“任意肆虐”。建议每周进行两到三次的有氧运动，每次半小时。健步走、慢跑、爬山等都是不错的选择。

平心态

压力、倒班工作等都会增加体内的炎症水平。我们应减少心理压力，减少愤怒、忧愁、悲伤，保持平和的心态，用乐观积极的态度来平衡免疫系统的活性。

保睡眠

睡眠时间多于或少于平均时间的人，血液中炎症因子都会更高。所以要保证每天8个小时左右睡眠，避免熬夜，养成良好的生活作息习惯。

好了本期的文章就和大家分享到这里，喜欢的战友们可以