皮肤上毛囊部位长小红豆，还冒脓，是毛囊炎还是痤疮呢？虽然痤疮和毛囊炎都归于皮肤病的领域，但它们却是彻底不一样的两种皮肤病。
毛囊炎与痤疮的主要区别表现为以下六点
1、疾病类型不同毛囊炎是细菌性皮肤病，完全是因外界细菌感染皮肤毛囊而产生毛囊疾病；而痤疮是皮肤附属器病，是由身体内部病变引发皮肤受损的，内部疾病是“肇事者”，皮肤受损是“受害者”。
2、病因不同毛囊炎发病原因简单，多为革兰氏阳性金葡菌感染引起，是皮肤表面的原因，与身体内部是否病变无关；痤疮发病原因复杂，痤疮丙酸杆菌只是其四大发病机制之一，与雄性激素、皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂异常角化及遗传、物理化学刺激等因素都有关系，而且相互作用。
3、好发部位不同毛囊炎好发于面部、颈部、臀部及四肢等易与衣物发生摩擦的部位；痤疮好发于面颊、额部，其次是胸部、背部及肩膀部等皮脂分泌旺盛的部位。
4、疾病表现形式不同毛囊炎相当单纯，红色丘疹、脓包而已。而痤疮包括粉刺、丘疹、脓包、结节，常混合存在，此起彼伏，你方唱罢我登场，严重的融合成片或形成囊肿、窦道甚至爆发到全身(爆发性痤疮)。
5、疾病转归不同毛囊炎多为急性表现，来得快去得快，一般抗菌素治疗即可，见效快，不留痕迹。而痤疮则要复杂的多，表现为慢性过程，甚至迁延几十年，一般抗菌素治疗效果不好，易于形成容貌损毁。
6、治疗方法不同虽然毛囊炎和痤疮都是和细菌、炎症相关，治疗方法完全不同。轻度的毛囊炎可以不用治疗，数日即可痊愈，严重一些的一般外用抗生素即可解决问题。而痤疮则要复杂的多，痤疮的治疗首要的不是抗感染，而是控油、改善皮肤角化，是毛囊导管得以疏通，过程表现为慢性。
长毛囊炎痘痘吃什么？
首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
第二，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
第三，多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
第四，多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。
第五，多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
长毛囊炎痘痘不宜吃什么？
不吸烟，不喝酒及浓茶，少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”。
只要我们控制好饮食、不熬夜、不喝酒、经常锻炼身体、多吃水果蔬菜、保证良好的生活习惯。绝对可以很好地控制毛囊炎痘痘问题的。
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